Bel ve Boyun Fıtığı / Traksiyon Yöntemi Kategosindeki Yazılar

Bel ağrısında egzersizin önemi

Egzersizler bel ağrısında tedavinin önemli bir parçasıdır. Egzersizin etkilerini şöyle  sıralayabiliriz: Gevşemeyi sağlamak, Ağrıyı azaltmak, spazmı çözmek. Zayıf kasları güçlendirmek. Spinal dokularda (belde)... 

Boyun Fıtığı ve Belirtileri Nelerdir?

Birçok insan hayatının belirli dönemlerinde boyun ağrısından şikayet etmektedir. Bu boyun ağrıları çoğunlukla boyunu oluşturan kemik ve eklemlerin arasında bulunan disklerin oluşturduğu rahatsızlıktır. Boyundaki... 

Bel Fıtığı Nedir Tedavisi Nasıl Yapılır

BEL FITIĞI Sırtımızda hemen hemen boyun bölgesinden başlayıp kalçamızdan daha aşağıya kadar uzanan ve omurilik kanalını oluşturan 31 adet omur bulunmaktadır. Bu omurlardan beş tanesi fıtıklaştığı zaman sorunlar... 

Bel fıtığı oluşumu ve belirtileri (Belde disk kayması)

Her insanın bel bölgesinde 5 tane omur kemiği bulunmaktadır. Bu kemikler arasında da disk ismindeki kıkırdaklar vardır. Disk, özel bir bağ dokusu organıdır ve omurganın dayanıklılığına, hareketliliğine ve zorlamalara...